Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg

tisdag 16 oktober 2012

Konverterad icke-löpare?

Jag är nog den sista personen man hör berätta "jag har precis varit ute på en härlig löprunda". Men nu är jag där ändå. Är riktigt stolt över mig själv faktiskt. Hemma kan jag vara glad om jag lyckas ta mig för något sådant en gång i månaden. Är extremt lat när det gäller träning. Tycker helt enkelt att det är för tråkigt. Och det är ju inte direkt som att jag ligger i någon typ av riskzon som gör att jag behöver träna (tror jag i alla fall). Men nu har jag i alla fall tagit mig i kragen och har tränat 2-3 gånger i veckan ända sedan andra veckan här i Madison. Det kanske låter lite, men för mig är det jättemycket!

Igår när jag var ute och sprang var himlen klarblå men vinden isande kall. Det till och med skummade om vattnet i Lake Mendota! Jag tänkte att det kanske är dags att börja bylta på sig lite mer nu. Jag vet ju att det förmodligen kommer bli skitkallt i vinter och om jag ska fortsätta springa - jag som är en typisk ickelöpare - kanske jag borde köpa löpkläder som täcker mer hud än vad shorts och t-shirt gör...
Hursomhelst. Just när jag tänkt den tanken kom jag fram till en glänta precis när vinden mojnade. Oj vad skönt! Vattnet glittrade, fåglarna dök efter småfisk och det var helt tyst omkring mig. Bara jag en varm höstsol. Det är ju sådant som kan få vilken icke-löpare som helst att konvertera och tanken på en snöig vinter kändes plötsligt väldigt avlägsen :)
Vikings - the north atlantic saga
Verkar dock som att jag får böta för det idag. Det river ont i halsen men jag har fått min vikingabok så jag har en ganska bra plan om vad jag ska göra idag :)

/Lina

Translation: I'm not your typical 'work out girl' (is that even an expression?) but since we moved to the  U.S. I have surprised myself by running/jogging 2-3 times per week. Since this is a lot more compared to my work out habit back in Gothenburg, I must say I'm quite proud of myself. But today is not 'work out day'. Today is 'reading my new Viking book day'.

fredag 28 september 2012

Eagle Heights Community Gardens

Det ligger en stor trädgård (Eagle Heights Community Gardens) precis runt husknuten och jag brukar gå dit och sukta efter alla färggranna tomater, gigantiska pumpor och alla andra spännande växter. Det fungerar ungefär på samma sätt som kolonilotter, fast det finns inga byggnader där utom ett gemensamt förråd. Tyvärr kom vi hit lite sent för att kunna få ett eget land så det är "se men inte röra" som gäller för mig. Men drömma kan jag göra. Och göra låååånga listor på allt som jag ska planera i min (jaja, vår) framtida trädgård.



Nu ska jag ut och och springa för jag känner mig lite fredags-hurtig idag. Tror att Eagle Heights Community Gardens få bli starten idag.

Ha en skön fredag!
/Lina

Translation: Dreaming of my own garden.

fredag 21 september 2012

Ekorrar och löprundor

Det finns så många härliga stigar att upptäcka här i Eagle Heights. Överallt växer lövträd som precis ska börja skifta i färg. 
Jag vill inte ta ut segern i förskott men jag har en känsla av att det blir en vacker höst, vilket vore härligt eftersom hösten är lite av min favoritårstid.
Det prasslar härligt under fötterna när jag är ute och springer, även om jag hoppar högt av allt prasslande i buskarna. Ekorrar! De är precis överallt! Förra lördagen när det var match , vad tror ni var inne på plan om inte, jo just det, en ekorre. Helt ofattbart. 


Min standard-löprunda (kan man säga så efter 2 turer?) tar mig ner till Picknick Point och tillbaka. Det är så avkopplande (bortsett från ekorrarna då) att springa gömd bland träden och njuta av ljuden från sjön och staden. Det finns också en hyfsat stor äng där man håller på att återställa Madison-präriens ursprungliga växtlighet. Den är full av både vackra och mindre vackra blommor och en hel del möss som kalasar på fröna. Hoppas bara att det inte finns något stort slingrande som kalasar på mössen...